Coba lakukan gerakan berikut, lalu sebutkan termasuk...

1. Gerakan jari-jari tangan
   Termasuk sendi engsel (interfalangeal) untuk menekuk-meluruskan jari. Di pangkal jari (metakarpofalangeal) terdapat sendi kondiloid (ellipsoid) yang juga memungkinkan abduksi–adduksi.
2. Gerakan siku
   Termasuk sendi engsel (humeroulnar/humeroradial) yang memungkinkan fleksi–ekstensi (membengkokkan–meluruskan) siku.
3. Gerakan kepala memutar
   Termasuk sendi putar (atlanto-aksial, antara C1–C2) yang memungkinkan rotasi kepala ke kanan-kiri.
4. Menengadah/menelungkup telapak tangan (supinasi–pronasi)
   Termasuk sendi putar pada radioulnar (proksimal & distal) yang memutar lengan bawah sehingga telapak menghadap ke atas (supinasi) atau ke bawah (pronasi).
5. Memutar lengan atas
   Termasuk sendi peluru (glenohumeral, bahu) yang memungkinkan rotasi serta gerak luas lainnya (fleksi, ekstensi, abduksi, adduksi, sirkumduksi).

Catatan: Pada ibu jari tangan, pangkal ibu jari adalah sendi pelana (carpometacarpal I) yang memudahkan gerak oposisi.