Soal Kompetensi Teknis Guru SMP PJOK
(Bagian 2)
PPPK

PPPK

Clarymond Simbolon

Clarymond Simbolon
1 hari yang lalu


PPPK Kompetensi Teknis Guru SMP PJOK

1

Berikut ini yang merupakan tahap pelaksanaan gerak guling lenting adalah ....

  1. Letakkan telapak tangan di samping kepala, tarik tumit mendekati pinggul, dorongkan kedua kaki dan tangan ke lantai hingga badan terangkat dari lantai dengan posisi melenting
  2. Turunkan tangan satu per satu ke matras diikuti kaki naik keatas, hingga kedua lengan bertumpu pada matras, kedua kaki lurus ke atas, badan lurus, turunkan kembali kaki satu per satu ke matras diikuti kedua lengan terangkat dari matras, hingga posisi berdiri dan kedua lengan lurus ke atas
  3. Angkat pinggul ke atas, kedua kaki lurus, kedua lengan lurus, masukan kepala diantara dua tangan hingga bahu menyentuh matras, lecutkan kedua kaki ke depan atas hingga pinggang melenting dan kedua ujung kaki mendarat pada matras
  4. Meletakkan kedua telapak tangan pada matras, masukkan kepala diantara kedua lengan, gulingkan badan ke depan saat bahu menempel matras, dan akhir gerakan jongkok dengan kedua lengan lurus ke depan, tahap kedua, dari posisi jongkok, letakkan kedua telapak tangan pada matras angkat
Jawaban : C Diskusi
2

Unsur-unsur kebugaran jasmani apa saja yang diperlukan pada saat melakukan gerakan meroda ....

  1. Kecepatan, Kekuatan dan Keseimbangan
  2. Kekuatan, Daya tahan otot dan Keseimbangan
  3. Kelentukan, Keseimbangan dan Kekuatan
  4. Daya tahan otot, Kelentukan dan Kelincahan
Jawaban : C Diskusi
3

Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan senam lantai yang agak sulit untuk dilakukan. Agar mudah untuk melalukan gerakan meroda diperlukan latihan yang sering, salah satunya berlatih dengan metoda bermain. Permainan tradisional yang dapat membantu untuk berlatih gerakan meroda adalah ....

  1. Lompat tali/karet
  2. Egrang
  3. Gobak Sodor
  4. Boi-boian
Jawaban : A Diskusi
4

Posisi awal dari aktivitas gerakan meroda dalam senam lantai yaitu ....

  1. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
  2. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
  3. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping
  4. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping
Jawaban : B Diskusi
5

Mengapa seorang pengendara motor harus mengenakan helm berstandar SNI?

  1. Karena helmnya bagus
  2. Karena aturan yang dibuat oleh polisi
  3. Karena untuk menjaga keamanan bagian kepala apabila terjadi kecelakaan
  4. Karena untuk melindungi kepala dari hujan dan panas matahari
Jawaban : C Diskusi

6

Jalan raya Pantura Indramayu merupakan jalan arteri primer, mengapa demikian?

  1. Karena merupakan ruas ruas jalan yang menghubungkan antarkota jenjang kesatu yang berdampingan atau menghubungkan kota jenjang kesatu dengan kota jenjang kedua
  2. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan kawasan primer dengan kawasan sekunder kesatu atau menghubungkan kawasan sekunder kesatu dengan kawasan sekunder lainnya atau kawasan sekunder kesatu dengan kawasan sekunder kedua
  3. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan antarkota kedua dengan kota jenjang kedua, atau kota jenjang kesatu dengan kota jenjang ketiga
  4. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan kota jenjang kesatu dengan persil, kota jenjang kedua dengan persil, kota jenjang ketiga dengan kota jenjang ketiga lainnya, kota jenjang ketiga dengan kota jenjang di bawahnya
Jawaban : A Diskusi
7

Apa manfaat utama dari peraturan/ undang-undang lalu lintas dan angkutan jalan?

  1. Supaya polisi dapat menindak dan menilang pelanggar
  2. Menghargai dan menjamin hak setiap pengguna jalan
  3. Mengatur tata cara penggunaan jalan diluar kepentingan berlalu lintas
  4. Supaya orang tahu aturan di jalan raya
Jawaban : B Diskusi
8

Apabila kamu berkendara di jalan raya, apakah yang paling diutamakan?

  1. Kecepatan
  2. Keselamatan saya
  3. Keselamatan orang lain
  4. Keselamatan saya dan orang lain
Jawaban : D Diskusi
9

Tujuan dari mengenal dan mempelajari narkoba adalah ....

  1. Agar tahu dan dapat membedakan jenis-jenis narkoba
  2. Agar tahu tentang dampak yang ditimbulkan oleh narkoba
  3. Agar bisa membentengi diri dan tidak terpengaruh untuk memakai narkoba
  4. Untuk menambah ilmu pengetahuan
Jawaban : C Diskusi
10

Ekstasi, amphetamine, dan phenobarbital termasuk pada zat atau obat dalam kategori ....

  1. Narkotika
  2. Adiktif
  3. Psikotropika
  4. Minuman alkohol
Jawaban : C Diskusi

Kategori
SKDGURU-SMP-PJOKSoal
Berbagi itu indah

Semoga membantu

Bagaimana menurut kamu artikel ini?