Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri ke depan, dan kaki kanan menyusul melangkah ke depan merupakan gerakan ....
- Langkah biasa
- Langkah rapat
- Langkah ke belakang
- Langkah keseimbangan
Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah ....
- Berdiri tegak
- Berdiri istirahat
- Berdiri santai
- Berdiri rileks
Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali ....
- Langkah biasa
- Langkah rapat
- Langkah ke belakang
- Langkah keseimbangan
Pengelompokan gerakan dalam senam irama biasanya ada tiga bagian, kecuali ....
- Gerakan peregangan
- Gerakan Inti
- Gerakan pemanasan
- Gerakan penenangan
Sikap akhir gerakan senam yang ditunjukan gambar di atas adalah ....
- Telungkup
- Duduk
- Jongkok
- Berdiri tegak
Sikap akhir yang benar saat guling belakang adalah ....
- Duduk terus berdiri
- Jongkok terus berdiri
- Duduk terus lompat
- Jongkok terus lompat
Sikap awal berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukan, dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri, gerakan tersebut dinamakan ....
- Guling lenting belakang
- Lompat harimau
- Guling belakang
- Guling depan
Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, kedua tangan memegang tulang kering, tujuannya adalah ....
- Memudahkan berguling
- Meluruskan arah guling
- Menguatkan pegangan
- Keseimbangan
Gerakan mengguling ke depan sikap badan membulat dinamakan ....
- Meroda
- Guling lenting
- Guling belakang
- Guling depan
Berbagi itu indah
Semoga membantu
Bagaimana menurut kamu artikel ini?